Repas de brunch d'été

L'été est la saison idéale pour profiter d'un brunch tranquille en plein air avec la famille et les amis. Que vous organisiez ou assistiez à un brunch, il existe des dizaines de brunchs d'été délicieux et faciles à préparer que tout le monde peut apprécier. Des fruits et légumes de saison aux plats salés, vous avez le choix entre de nombreuses options. Non seulement ces repas sont délicieux et rafraîchissants, mais ils sont également faciles à préparer et peuvent être appréciés par tout le monde. Alors, que vous recherchiez un repas léger pour une journée d'été ou un plat copieux pour une réunion spéciale, ces repas de brunch d'été plairont à coup sûr.

Idées de repas pour le brunch d'été

Un brunch d'été parfait doit être léger, savoureux et facile à préparer. Il existe de nombreuses options qui peuvent facilement répondre à ces critères, telles que les quiches, les salades, les sandwichs et les smoothies. Les quiches sont un excellent moyen de servir un plat chaud au brunch sans avoir à passer trop de temps en cuisine.

Les salades sont incroyablement polyvalentes et peuvent être préparées avec tous les ingrédients que vous avez sous la main. Pour quelque chose de plus copieux, essayez de faire un sandwich avec des herbes et des légumes frais. Les smoothies sont également parfaits pour le brunch car ils sont rapides à préparer et faciles à personnaliser. Les omelettes sont une autre bonne idée. Elles sont légères mais pleines de saveurs ! Il n'y a pas de mauvaise façon de profiter de votre brunch d'été ; il suffit de mélanger et assortir les recettes que vous préférez !

Avantages de manger un brunch

repas Les brunchs sont une excellente façon de savourer vos saveurs préférées dans un seul plat. Manger un brunch peut également vous aider à tirer le meilleur parti de votre budget alimentaire. Vous pouvez également gagner du temps en préparant de grandes quantités à l'avance, de sorte que vous n'ayez pas à vous soucier de cuisiner plusieurs plats pour chaque repas.

Manger des repas de brunch d'été est également bénéfique pour obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin tout au long de la journée. En combinant des protéines et des glucides avec des fruits et légumes frais, vous pouvez alimenter votre corps en énergie tout en profitant d'un repas léger et délicieux. Enfin, les repas brunch estivaux sont parfaits pour socialiser puisqu'ils peuvent être partagés par tout le monde à table. Peu importe le type de repas que vous recherchez, il y aura certainement quelque chose de spécial pour tout le monde lors de votre prochain brunch d'été.

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Brunch Idées pour l'été

Soupe à la pizza rapide

La soupe pizza rapide prend environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette sert 16 personnes et coûte 100 cents par portion. Une portion contient 255 calories , 12 g de protéines et 16 g de matières grasses . Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Ce sera un succès lors de votre événement d'automne . Si vous avez du fromage cheddar supplémentaire, de la soupe aux tomates condensée, du fromage cheddar et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cela fonctionne bien comme plat principal peu coûteux. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten . Avec un score cuillère de 40% , ce plat n'est pas si étonnant. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Pizza antipasti rapide , Pizza brunch rapide et Rouleaux de pizza rapides .

Casseroles de thon individuelles

Si vous avez environ 55 minutes à consacrer à la cuisine, les cocottes de thon individuelles pourraient être une recette pescatarienne étonnante à essayer. Cette recette en sert 6. Pour 2,21 $ par portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 27 g de protéines , 9 g de matières grasses et un total de 420 calories . Il vous est présenté par Taste of Home. Cette recette est appréciée par 24 gourmets et cuisiniers. Cela fonctionne bien comme plat principal économique. Un mélange d'assaisonnement, d'aneth, de tomates séchées au soleil et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 67 % . Ce score est plutôt bon. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Casseroles de thon individuelles , Casseroles de brunch individuelles et Casseroles de brunch individuelles .

Muffins brunch aux saucisses

Les muffins brunch aux saucisses pourraient bien être le petit-déjeuner que vous recherchez. Une portion contient 161 calories , 5 g de protéines et 9 g de matières grasses . Pour 35 cents par portion , cette recette couvre 5 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 24. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Si vous avez du lait, des saucisses de porc en vrac, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score pas si super cuillère de 17 % . La cocotte de brunch à la saucisse , la tresse de brunch à la saucisse et le brunch BT sur muffins anglais sont très similaires à cette recette.

Pommes de terre farcies copieuses

Besoin d'un accompagnement sans gluten ? Les pommes de terre farcies copieuses pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion de ce plat contient environ 19 g de protéines , 28 g de matières grasses et un total de 667 calories . Cette recette en sert 2. Pour 2,32 $ par portion , cette recette couvre 27 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de pommes de terre au four, de crème, de choucroute et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes . Avec un score cuillère de 69% , ce plat est plutôt bon. Des recettes similaires sont les pommes de terre farcies copieuses , les pommes de terre copieuses cuites deux fois et les pommes de terre copieuses pour le brunch .

Casserole de pommes de terre dorées

La cocotte de pommes de terre dorées est un hors-d'œuvre sans gluten . Cette recette en sert 14. Une portion de ce plat contient environ 12 g de protéines , 19 g de matières grasses et un total de 336 calories . Pour 83 cents par portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de crème, de fromage cheddar, d’oignons verts et une poignée d’autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Ce sera un succès lors de votre événement d'automne . Il vous est présenté par Taste of Home. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 44 % , ce qui est bien. La cocotte de thon doré , la cocotte de pommes de terre dorées et la cocotte de brunch aux crevettes dorées sont très similaires à cette recette.

Frittata brunch colorée

La Frittata Brunch colorée nécessite environ 1 heure et 10 minutes du début à la fin. Cette recette en sert 15. Une portion de ce plat contient environ 13 g de protéines , 16 g de matières grasses et un total de 215 calories . Pour 1,14 $ par portion , cette recette couvre 14 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 5 personnes ont été impressionnées par cette recette. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Il vous est présenté par Taste of Home. Si vous avez du basilic, du fromage colby-monterey jack, des champignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, primal et cétogène . Avec un score cuillère de 42% , ce plat est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Frittata colorée , Frittata colorée et Brunch du dimanche : Frittata à la ricotta .

Brunch printanier

Le Spring Brunch Bake pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Une portion contient 1 000 calories , 50 g de protéines et 14 g de matières grasses . Cette recette sert 6 personnes et coûte 4,01 $ par portion. Si vous avez de la poudre d'ail, du fromage mozzarella partiellement écrémé, du pain et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il peut être dégusté à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Noël . Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 48 % , ce qui est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé la cuisson pour le brunch printanier , la cuisson pour le brunch printanier préparée à l'avance et la cuisson spéciale pour le brunch .

Cuisson aux pommes de terre rissolées au fromage

La cuisson au fromage rissolé et aux pommes de terre prend environ 50 minutes du début à la fin. Pour 1,63 $ par portion , vous obtenez un plat d'accompagnement pour 10 personnes. Une portion contient 328 calories , 12 g de protéines et 21 g de matières grasses . 800 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez du cheddar, des pommes de terre rissolées, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 57 % . Ce score est bon. Des recettes similaires incluent la cuisson au fromage et aux pommes de terre rissolées au chili , la cuisson au brunch de bratwurst au fromage et aux pommes de terre rissolées et la cocotte au fromage et aux pommes de terre rissolées .

Carrés de brunch au fromage et aux saucisses

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les carrés de brunch au fromage et à la saucisse. Une portion de ce plat contient environ 18 g de protéines , 33 g de matières grasses et un total de 429 calories . Cette recette en sert 8. Pour 1,12 $ par portion , cette recette couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'oignon, du lait, des œufs et des piments. Cette recette est appréciée des 1 gourmets et des cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 31 % . Ce score est plutôt mauvais. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Quiche au fromage et aux saucisses : idées de brunch à la mexicaine , Brunch du dimanche : strates de saucisses et de fromage du matin du Nouvel An et Carrés à la saucisse et au fromage .

Dumplings à l'érable

Les Dumplings à l'érable sont un plat d'accompagnement du Sud. Une portion de ce plat contient environ 4 g de protéines , 7 g de matières grasses et un total de 400 calories . Pour 2,19 $ par portion , cette recette couvre 13 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 8. Elle vous est présentée par Taste of Home. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu’elle a fait mouche. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Si vous avez de la levure chimique, du lait, du shortening et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 38 % , ce qui n'est pas si étonnant. Des recettes similaires incluent les boulettes au sirop d'érable (grandpère) , le brunch du dimanche : boulettes au sirop d'érable et les boulettes de petit-déjeuner à la banane sans gluten et à l'érable à la gousse de vanille .

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