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Repas d'été traditionnels pour les proches

Approfondissez vos connaissances culinaires en parcourant notre sélection de plats estivaux traditionnels. Des plats épicés au curry asiatique aux pâtisseries portugaises gonflées, vous trouverez forcément un repas qui fera sourire toute la famille. Explorez notre site pour découvrir les aliments d'été traditionnels les plus populaires à servir.

Plats d'été populaires du monde entier

L'été est le moment idéal pour explorer les saveurs des plats traditionnels d'été. De la fondue chinoise aux tacos et empanadas mexicains, il existe d'innombrables pays qui proposent des plats parfaits pour un repas en famille. Par exemple, au Japon, vous pouvez trouver le plat de nouilles ramen classique qui est servi avec différentes garnitures selon vos préférences. Un autre plat populaire est le poulet tandoori d'Inde qui est mariné dans du yaourt et des épices avant d'être cuit dans un four en argile appelé tandoor.

En Grèce, la moussaka est l'un des plats d'été les plus appréciés - des couches d'aubergines, de bœuf haché et de sauce tomate garnies de fromage et cuites jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Pendant ce temps, le Portugal a sa propre version de plat de lasagne appelé pastel de nata qui vient avec une crème pâtissière crémeuse à l'intérieur de couches de croûte de pâte feuilletée. Peu importe le pays d'où vous venez ou que vous explorez cet été, il y aura certainement un repas estival traditionnel qui fera sourire vos papilles!

Recettes d'été faciles à essayer

Les chauds mois d'été sont le moment idéal pour faire preuve de créativité dans la cuisine. Essayez certaines de ces recettes classiques pour réunir votre famille avec le repas d'été parfait. Pour un dîner léger et délicieux, essayez de faire des tacos au poisson. Avec seulement quelques ingrédients, vous pouvez servir ce plat mexicain traditionnel à vos proches en un rien de temps. Pour un repas encore plus rapide, optez pour les sandwichs au poulet BBQ. Tout ce dont vous aurez besoin est du poulet cuit, de la sauce barbecue et des pains à hamburger.

Servir avec des croustilles ou des frites pour un dîner d'été parfait. Si vous cherchez quelque chose de plus sucré, pourquoi ne pas concocter un dessert classique à la banane? Cette gâterie simple a tous les enfants qui en redemandent ! Tout ce dont vous aurez besoin, c'est de bananes mûres, de crème glacée, de sirop de chocolat et de votre garniture préférée, comme des noix hachées ou des guimauves, et vous aurez une délicieuse gâterie qui plaira à tous les âges !

Traditionnel Idées pour l'été
Danois au kiwi

La danoise au kiwi nécessite environ 30 minutes de préparation. Cette recette est pour 8 personnes et coûte 0,73 $ par portion. Une portion contient 205 calories , 2 g de protéines et 10 g de matières grasses . Une personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Seuls quelques-uns ont vraiment apprécié cet accompagnement. Rendez-vous au magasin pour acheter de l'extrait d'amande, de la confiture d'abricot, 3 kiwis et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 27 % (selon les avis clients), ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont les cupcakes au kiwi et au citron vert , les kringles danois traditionnels du Danemark et la garniture pour glace danoise Guf .

Salade grecque

La salade grecque nécessite environ 12 minutes du début à la fin. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,47 $ par portion. Une portion contient 522 calories , 16 g de protéines et 32 g de matières grasses . 46 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du gros sel et du poivre, des pains pita, des tomates en grappe et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un régime lacto-ovo-végétarien . Il vous est présenté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 88 % , ce qui est génial. Des recettes similaires incluent la salade grecque Horiatiki (salade grecque traditionnelle du fermier) , les poules de Cornouailles grillées faciles et les courgettes avec marinade grecque, le tzatziki et la salade grecque , et les poules et courgettes de Cornouailles grillées faciles avec la marinade grecque, le tzatziki et la salade grecque .

Rôti de côtes debout

Si vous souhaitez ajouter plus de recettes sans gluten, sans produits laitiers et sans gluten à votre collection, le rôti de côtes levées est peut-être une recette à essayer. Cette recette donne 8 portions de 132 calories , 0 g de protéines et 14 g de matières grasses chacune. Pour 37 centimes par portion , elle couvre 5 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork nécessite du basilic, de la sauge, du thym et de l'huile végétale. Idéale en hors-d'œuvre, elle se prépare en environ 2 heures et 15 minutes . Elle fera sensation lors de votre événement de la Saint-Valentin . Deux personnes ont été impressionnées par cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé qu'elle méritait une note de 29 % . Ce score n'est pas si élevé. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : rôti de côtes levées en croûte d'herbes et de sel , rôti de côtes levées traditionnel en croûte d'ail et d'herbes et salade de légumes rôtis à l' amarante.

Crêpes au pesto

Les crêpes au pesto pourraient bien être le petit-déjeuner que vous recherchez. Pour 36 cents par portion , cette recette couvre 4 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 8 portions avec 128 calories , 7 g de protéines et 11 g de matières grasses chacune. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, lacto ovo végétarien, primal et cétogène . Cette recette d'Allrecipes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 20 % . Ce score est plutôt mauvais. Crêpes à la farine de pois chiches (Besan Chilla/Cheela) – Crêpes traditionnelles portées au niveau supérieur , crêpes au yaourt grec au blé entier et au quinoa {les crêpes les plus saines que j'ai jamais préparées} et crêpes à la mer chiliennes, ou Bindaetteok (crêpes coréennes aux haricots mungo) sont très similaire à cette recette.

Chou rouge danois

Si vous souhaitez ajouter plus de recettes sans gluten et lacto-ovo-végétariennes à votre collection, le chou rouge danois pourrait être une recette que vous devriez essayer. Une portion de ce plat contient environ 2 g de protéines , 4 g de matières grasses et un total de 117 calories . Cette recette sert 6 personnes. Pour 50 cents par portion , cette recette couvre 13 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 11 personnes étaient ravies d'avoir essayé cette recette. Elle fonctionne bien comme plat d'accompagnement peu coûteux. Si vous avez du sel, du jus de canneberge, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes . Elle vous est proposée par Allrecipes. Avec un score de 58 % sur Spoonacular, ce plat est plutôt bon. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Kringle danois traditionnel - Du Danemark , Garniture de crème glacée danoise Guf" et Crêpes danoises Aebleskiver .

Gâteau éponge traditionnel

Le gâteau éponge traditionnel est une recette sans produits laitiers contenant 12 portions. Pour 29 cents par portion , cette recette couvre 5 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 5 g de protéines , 3 g de matières grasses et un total de 230 calories . 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez une garniture de glace au chocolat, de l'eau tiède, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Il vous est présenté par Taste of Home. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes . Globalement, cette recette obtient un score cuillère plutôt mauvais de 16 % . Des recettes similaires sont Spotted Dick ! Pudding éponge aux fruits cuits à la vapeur britannique traditionnel , gâteau éponge et gâteau éponge .

Gaufres traditionnelles

Les gaufres traditionnelles sont un petit-déjeuner pour 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 8 g de protéines , 11 g de matières grasses et un total de 251 calories . Pour 25 cents par portion , cette recette couvre 10 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'huile végétale, des œufs, de la farine et du lait. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . C'est une bonne option si vous suivez un régime lacto-ovo-végétarien . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 40 % . Ce score est bon. Des recettes similaires incluent le Kringle danois traditionnel - Du Danemark , La Fouace Nantaise - Une brioche traditionnelle infusée au rhum et Tarte aux pommes traditionnelle .

Kringle danois

On n'a jamais assez de recettes de hors-d'œuvre, alors essayez les Kringles danois. Cette recette végétarienne lacto-ovo pour 20 personnes coûte 19 centimes par portion . Une portion contient 211 calories , 2 g de protéines et 6 g de matières grasses . Cette recette de Taste of Home nécessite de la farine, de la cassonade, du sucre roux et du sucre glace. 38 personnes l'ont réalisée et la referaient volontiers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 0 % . Cette note est perfectible. Des recettes similaires sont : Kringles danois traditionnels - Du Danemark , Kringles danois et Biscuits Kringles à la mélasse .

Kringle danois

La recette de Kringle danois se prépare en environ 50 minutes . Elle donne 20 portions de 126 calories , 2 g de protéines et 8 g de matières grasses chacune. Pour 27 centimes par portion , cette recette couvre 3 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une personne a réalisé cette recette et la referait volontiers. Si vous avez du beurre, de la farine, des amandes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. Peu de personnes ont vraiment apprécié ce hors-d'œuvre. Il vous est proposé par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 0 % . Cette note est perfectible. Les utilisateurs ayant apprécié cette recette ont également apprécié les Kringle danois traditionnels - Du Danemark , les Kringle danois et les Biscuits Kringle à la mélasse .

Kringle aux cerises

Le Kringle aux cerises est un hors-d'œuvre qui sert 48 personnes. Une portion contient 124 calories , 2 g de protéines et 5 g de matières grasses . Pour 19 cents par portion , cette recette couvre 2 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez du lait chaud, de la farine de pain, des œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. Avec un score de 0 % sur Spoonacular, ce plat est améliorable. Des recettes similaires incluent le Kringle danois traditionnel - Du Danemark , le Kringle danois et les Biscuits Kringle à la mélasse .

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